高位防守与低位防守在足球场上是很常见的战术，基本上现在成熟的球队都会用，会在比赛中来回切换。

先说高位防守。

不谈太复杂的理论，简单来说高位防守就是防线前压，从锋线再到后卫线上进行压迫，会压到对方的中线附近。通过区域防守或者人盯人的策略，协防来阻截对手的进攻，达到破坏以及瞬时反击的目的。

从阵型还有现场的布局图可以看出，高位防守压迫的优势就在于侵略性，压迫性很强，给对方带来的压力也很大。防守方的出球、以及传球的精准性，会很关键。

一旦出球失误，断下来，瞬时就可以打反击，达到以多打少的机会。

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这是现代足球进攻的手段之一。

谈完高位防守，我们谈一下低位。与高位不同，低位防守的本质是压空间、堵线路。如果说高位是为了压迫，防守端有侵略性，低位防守讲究的则是布局。

有点类似攻城战，我扎好篱笆，把防线给布局好了，等你来攻。你能不能攻得进，就看你的本领了。攻不进，防住了，那就是我的胜利。

从比赛的形式来看，低位防守的策略通常是区域防守，也会有人盯人，队员之间阵型会保持得很紧凑。

队员之间可以得到保护，也可以查缺补漏，最大化避免失误造成的丢球问题。

由于空间被压得很紧，进攻很难打得开，这使得低位防守方面拥有巨大的人数优势，这个是低位防守的特点。

从体能来看，低位防守也是一个不错的手段。现在许多弱队很喜欢玩田忌赛马的策略，自从换人可以换五人以后，经常是上半场囤积防守，以防守为主，等你来攻。

当守住了，到下半场60分钟左右，趁你体能下降、注意力不集中的瓶颈期，立马换人。换一些速度型的选手去冲击你的防线，从而达到逆转获胜的目的。

世界杯日本战胜德国的比赛，是非常典型的以守为攻，最终取得胜利的过程。上半场先守，守住了，下半场反击，然后打了你一个措手不及。

那么说完优势，短板方面高位防守与低位又有什么区别呢？

高位防守的短板，是在压迫的即时性，也就是在防守时的层次感是否紧密。要是高位防守不及时，队员之间配合生疏，很有可能被对手短传打穿，后防一片空虚。

2022年世界杯决赛，法国队丢的第二个球，正来自高位压迫的失误，阿根廷队三下五除二通过短传，就把法国队的整体防线打懵了。

高手之间的较量，遇到梅西这种视野、分球能力极佳的选手，一下子就能知道你的薄弱之处在哪里，马上利用你防守队员出现漏洞的时候，就把球交到了合适的队友身上。

高位压迫后方就完全成了阿根廷球员进攻的开阔地。

这个进球，是典型的高位防守逼抢压过头了以后，阵型出现散乱，被对手利用抓住机会的典型场面。

所以说高位防守也不是乱用的，真用的不好，马上就是被对手丢球。巴萨的弗里克，本赛季这样的丢球也不知道是出现了多少次，他们的高位防守，也出现过失误。

低位防守方面，它有没有短板呢？也有，就是低位防守是太过于被动了。被动到进攻端中会很难寻得反击机会，所有球员都被压到禁区附近，相当于是被对手围着打。

这么围着打，很考验防守的意志力，还有运气。不丢球还好，一丢球防线往前压，那就是漏勺，对手就会打得你溃不成军。

光防守，没进攻，遇到真正的强队是顶不住的。强如意大利，喜欢打防守反击和低位防守的球队，也会有压出来打的时候，不会说整场比赛90分钟都要被对手围着打。

比如2006年世界杯的意大利，他们中场皮尔洛会拿拿球，卡莫拉内西边路突一下，托蒂前场拿住球稳定住局面，回撤接应，这些该有的进攻配合照样得有。

另外低位防守太频繁，对于现在的球队来说，已不是什么难题。

边路倒三角、内切、传中、远射，能破低位防守的策略多的是，一招不行再用另外一招，十八般武艺都用，最终你肯定有一刻会注意力出现问题，把握住机会就能破门。

足球场上，防守和进攻是需要平衡的。只攻不守或者只守不攻，都不是一支成熟球队。进退自如踢得好，球队才能走得更远。

写到这，也能明白为什么现在很多球队为什么不经常低位防守了，弱队也会出来压一压，打些高位，这是因为他们知道守90分钟，是守不住的，该进攻的时候还是得出来弄一弄，这样能够缓解防线上的压力。

以后的足坛，低位防守和高位防守之间会没有门槛，球队一定会在这两种套路之间来回切换，一场比赛会变化多次，那种一招鲜吃遍天的防守战术，是不会再起作用。

这也是现代足球进步的地方。

发布于：贵州省